Hơn 60 câu trích dẫn về sự nhạy cảm của cơ thể để giúp bạn nâng niu cơ thể mình

Mọi người đều cần có một hình ảnh cơ thể tích cực. Điều này có ý nghĩa to lớn vì nó ảnh hưởng đến lòng tự trọng, sự chấp nhận bản thân và thái độ của chúng ta đối với cuộc sống. Nó là một điều cần thiết cho sự tồn tại thiết yếu của chúng ta, vì vậy hãy tôn trọng bản thân và người khác, yêu thương bản thân và những người khác. Hãy để niềm vui tràn ngập ở mọi kích cỡ, tự hào về từng nếp nhăn, vâng bạn đã kiếm được nó, và đừng bao giờ nghi ngờ vẻ đẹp của bạn. Đã đến lúc ngừng tránh gương và bắt đầu ôm chúng. Vì vậy, nhiều người nổi tiếng có cuộc sống của họ thậm chí có thể phụ thuộc vào ngoại hình của họ, hoàn toàn đồng ý.

Điều đó chắc chắn không dễ dàng gì đối với chúng ta và họ khi chúng ta không được chấp nhận vì con người của chúng ta, và chúng ta không phải là một vòng eo 26 inch hay một làn da trẻ trung. Tất cả chúng ta đều là duy nhất và đặc biệt cho dù cao, thấp, ở độ tuổi hai mươi hay sáu mươi. Đọc để tìm một số câu nói hay nhất mà các ngôi sao điện ảnh nổi tiếng, siêu mẫu, ca sĩ, người dẫn chương trình truyền hình và nhiều người khác đã bày tỏ. Họ sẽ truyền cảm hứng và động lực để bạn, những người thân yêu và bạn bè ngẩng cao đầu và tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn nhất, hãy tự hào lần sau khi soi gương và tuổi tác một cách duyên dáng!

Trích dẫn hình ảnh cơ thể tích cực mạnh mẽ

• Nó không liên quan gì đến cách thế giới nhìn nhận bạn. Điều quan trọng là những gì bạn nhìn thấy. Gabourey Sidibe
• Bạn không thể ghét bản thân hạnh phúc. Bạn không thể chê mình gầy. Bạn không thể xấu hổ bản thân xứng đáng. Sự thay đổi thực sự bắt đầu từ việc yêu bản thân và chăm sóc bản thân. Jessica Ortner
• Để được đẹp có nghĩa là để được chính mình. Bạn không cần phải được người khác chấp nhận. Bạn cần phải chấp nhận chính mình. Thích Nhất Hạnh

• Yêu cơ thể của bạn bởi vì bạn chỉ có một. không xác định
• Trò chơi so sánh mà bạn chơi sẽ khiến bạn thấy được điều kỳ diệu trong câu chuyện của mình. Ariella Estoria
• Không có sự tự hoàn thiện nào có thể bù đắp cho việc thiếu tự chấp nhận. Robert Holden
• Sự tự tin là chìa khóa duy nhất. Tôi không thể nghĩ ra cách đại diện cho vẻ đẹp nào tốt hơn một người không ngại là chính mình. Emma Stone
  
• Những đường nét có thể là khắc tinh của nụ cười lớn nhất của bạn, những cái nhíu mày mà bạn học được từ đó, bằng chứng cho thấy bạn thay đổi và trưởng thành. Eleanor Gordon-Smith
• Ghét cơ thể mình là điều mà chúng ta học được, và chắc chắn như địa ngục là thứ mà chúng ta có thể không học được. Megan Jayne Crabbe

• Tôi đã làm hòa với sự thật rằng những thứ mà tôi nghĩ là điểm yếu hay sai sót chỉ là do tôi. Tôi thích họ. Sandra Bullock
• Nói với cơ thể của bạn một cách yêu thương. Đó là duy nhất bạn có, đó là nhà của bạn, và nó xứng đáng với sự tôn trọng của bạn. Iskra Lawrence
• Bạn tự mình xác định vẻ đẹp. Xã hội không định nghĩa vẻ đẹp của bạn. Lady Gaga
• Bạn không cần một cái cớ để cảm thấy hài lòng về bản thân. Jessamyn
• Nếu bạn không giữ lại được gì khác, hãy luôn nhớ quy tắc quan trọng nhất của vẻ đẹp, đó là: ai quan tâm? Tina Fey

• Tôi không muốn đợi đến năm 73 tuổi mới được ôm lấy cơ thể mình. Để nhìn lại và nghĩ về vẻ đẹp của tôi: Tôi đã bỏ lỡ nó như thế nào? Chúng ta đừng đợi thêm một lúc nào nữa. Ashley Asti
• Chúng ta chỉ cần tử tế hơn với chính mình. Nếu chúng ta đối xử với bản thân như cách chúng ta đối xử với người bạn thân nhất của mình, bạn có thể tưởng tượng chúng ta sẽ tốt hơn như thế nào không? Meghan Markle
• Lần đầu tiên, tôi không muốn thoát khỏi những đường cong… Cơ thể của tôi rất thoải mái, và nó không phải là không lành mạnh, vì vậy tôi sẽ lắc lư với nó. Rihanna

Những câu trích dẫn ngắn về cơ thể tích cực sẽ tạo nên những chú thích hoàn hảo trên Instagram

• Ngay cả khi tôi thức dậy trông giống như Cindy Crawford. Cindy Crawford
• Tôi muốn tận hưởng cuộc sống, và tôi không thể nếu tôi không ăn uống và ăn uống kham khổ. Kate Upton
• Tôi nghĩ rằng toàn bộ cuộc sống của bạn thể hiện trên khuôn mặt của bạn và bạn nên tự hào về điều đó. Lauren Bacall
• Điều mạnh mẽ nhất mà bất cứ ai có thể nói với chúng ta là những gì chúng ta nói với chính mình. Christine D’Ercole
• Cảm thấy xinh đẹp không liên quan gì đến vẻ ngoài của bạn. Emma Watson
• Bạn là một con người. Bạn sống một lần và cuộc sống thật tuyệt vời, vì vậy hãy ăn chiếc bánh cupcake nhung đỏ chết tiệt này. Emma Stone
• Cơ thể của mỗi người phụ nữ yêu cầu được chấp nhận theo những điều kiện riêng của nó. Gloria Steinem
• Cơ thể tôi bình thường, và tôi không cố chứng tỏ điều gì. Lucy Hale

• Ngừng cố gắng sửa chữa cơ thể của bạn. Nó không bao giờ bị phá vỡ. Eve Ensler
• Bạn phải đứng lên và nói, ‘Không có gì sai với tôi, hình dạng của tôi hoặc tôi là ai, bạn là người có vấn đề!’ Jennifer Lopez
• Tất cả các cơ thể đều là thân áo tắm. Catherine Li
• Muốn trở thành một người khác là lãng phí con người của bạn. Marilyn Monroe
• Chúng ta không thể ghét bản thân thành một phiên bản của chính mình mà chúng ta có thể yêu. Lori Deschene

• Tôi sẽ không hy sinh sức khỏe tinh thần của mình để có được thân hình hoàn hảo. demi Lovato
• Một cô gái không cần ai không cần cô ấy. Marilyn Monroe

Trích dẫn tích cực về kích thước cơ thể

• Tôi nói rằng tôi yêu bản thân mình, và họ nói, ‘ôi trời ơi’, cô ấy thật dũng cảm. Cô ấy rất chính trị. Để làm gì? Tất cả những gì tôi nói là ‘Tôi yêu bản thân mình, chó cái!’ Lizzo
• Cân nặng của tôi? Đó là những gì nó được. Bạn có thể bị xe buýt đâm vào ngày mai. Đó là về nội dung. Và đôi khi các ưu tiên khác chiến thắng. Melissa McCarthy
• Cuộc sống đẹp và phức tạp hơn rất nhiều so với một con số trên thang điểm. Tess Munster
• Vậy câu hỏi đặt ra là bạn định chọn tảng đá nào để lăn? Tảng đá ‘phải giảm cân’ hay tảng đá ‘f *** bạn, tôi sẽ mạnh dạn, thách thức chấp nhận cơ thể tôi đang có và SỐNG TRONG NÓ’? Kate Harding
• Những con cái giống như những sinh vật đẹp đẽ, lộng lẫy nhất trên thế giới. Tôi nghĩ rằng chúng ta tuyệt đẹp cho dù chúng ta có kích thước như thế nào. Phím Alicia
• Yêu bản thân ngay bây giờ, cũng như bạn đang có, là cho chính mình thiên đường. Đừng đợi cho đến khi bạn chết. Nếu bạn chờ đợi, bạn sẽ chết ngay bây giờ. Nếu bạn yêu, bạn sống ngay bây giờ. Alan Cohen

Những câu trích dẫn tích cực về cơ thể truyền cảm hứng hay nhất nói lên sự thật

• Bạn đã chỉ trích bản thân trong nhiều năm và nó không hiệu quả. Hãy thử chấp thuận bản thân và xem điều gì sẽ xảy ra. Louise Hay
• Hãy dành thời gian và tài năng của bạn và tìm ra những gì bạn phải đóng góp cho thế giới này, và vượt qua cái mông của bạn trông như thế nào trong chiếc quần jean đó! America Ferrera

• Đối với những phụ nữ trẻ, tôi xin nói rằng đừng quá lo lắng về cân nặng của mình. Con gái dành quá nhiều thời gian để nghĩ về điều đó, và có những điều tốt hơn… điều khiến bạn trở nên khác biệt hay kỳ lạ, đó chính là thế mạnh của bạn. Meryl Streep
• Bạn không phải là một sai lầm. Bạn không phải là một vấn đề cần được giải quyết. Nhưng bạn sẽ không phát hiện ra điều này cho đến khi bạn sẵn sàng ngừng đập đầu vào bức tường của sự xấu hổ, che giấu và sợ hãi bản thân. Geneen Roth
• Bạn không thể thực sự đầu tư vào ngoại hình như ‘thứ duy nhất’ của mình bởi vì nó là một tài sản mất giá. Bỏ tiền, bỏ công sức, đầu tư vào trí óc và tài năng của bạn, những thứ sẽ đánh giá cao và trở nên tốt hơn khi bạn già đi. Rashida Jones
• Nếu chúng ta đặt tình yêu bản thân hoặc chấp nhận cơ thể có điều kiện, sự thật là, chúng ta sẽ không bao giờ hài lòng với chính mình. Thực tế là cơ thể chúng ta luôn thay đổi, và chúng sẽ không bao giờ giống hệt nhau. Nếu chúng ta đặt giá trị bản thân của mình vào một thứ luôn thay đổi như cơ thể của chúng ta, chúng ta sẽ mãi mãi ở trên con tàu lượn cảm xúc của sự ám ảnh và xấu hổ về cơ thể. Vua Chrissy
• Lòng tự trọng của bạn sẽ không đến từ các bộ phận trên cơ thể. Thỉnh thoảng bạn cần rời khỏi gương và tìm kiếm một hình ảnh phản chiếu khác, giống như hình ảnh phản chiếu trong mắt những người yêu mến bạn và ngưỡng mộ bạn. Stacy London

• Thực tế là cuộc sống của tôi không khốn khổ vì tôi bị cong; Tôi đã rất đau khổ vì tôi nghĩ rằng mình sẽ hạnh phúc hơn nếu mình gầy đi. Brittany Gibbons
• Quan trọng nhất, để tìm thấy hạnh phúc thực sự, bạn phải học cách yêu bản thân vì toàn bộ con người của bạn chứ không chỉ là vẻ ngoài của bạn. Portia de Rossi
• Tất cả những gì tôi phải nói là ‘Tôi khỏe mạnh.’ Trong câu nói đó, tôi bày tỏ lòng biết ơn. Tôi biết ơn vì sức mạnh của tôi và những điều tôi có thể làm với cơ thể của mình. Tôi đang nói rằng tôi khỏe mạnh và tôi chấp nhận cơ thể của tôi như hiện nay mà không cần thay đổi bất cứ điều gì. demi Lovato

Trích dẫn chấp nhận cơ thể tích cực

• Và tôi nói với cơ thể của mình, nhẹ nhàng, “Tôi muốn trở thành bạn của bạn. Nó hít một hơi dài và trả lời, “Tôi đã chờ đợi cả đời mình cho điều này. Nayyirah Waheed
• Vì tôi trông không giống mọi cô gái khác, nên phải mất một thời gian mới có thể ổn định được. Để trở nên khác biệt. Nhưng khác nhau là tốt. Serena Williams

• Tôi mỉm cười thật rộng bất kể kích thước hiện tại của tôi như thế nào vì tôi tự hào về những gì cơ thể này đã nhìn thấy, làm được và đại diện. Lena Dunham
• Chúng ta đã quên mất một cơ thể bình thường trông như thế nào. Ngoài kia có những người đang gặp khó khăn, và tôi đang gặp khó khăn, và không sao khi nhận ra rằng đó sẽ là một cuộc hành trình. Chrissy Teigen
• Tôi chắc chắn có vấn đề về cơ thể, nhưng ai cũng vậy. Khi bạn nhận ra rằng tất cả mọi người đều làm điều đó – ngay cả những người mà tôi coi là hoàn hảo – thì bạn có thể bắt đầu sống với con người của mình. Taylor Swift
• Lời nói của bạn có rất nhiều sức mạnh. Mỗi ngày, nếu bạn nói với chính mình, ‘Tôi yêu bạn’, nếu bạn tự cho mình một từ xác nhận, nó sẽ thay đổi suy nghĩ của bạn. Ashley Graham
• Tránh xa những cô gái xấu tính và tạm biệt khi cảm thấy xấu về ngoại hình của bạn. Bạn đã sẵn sàng ngừng thông đồng với một nền văn hóa khiến rất nhiều người trong chúng ta cảm thấy thiếu thốn về thể chất chưa? Nói lời tạm biệt với người chỉ trích bên trong bạn, và thực hiện cam kết này để trở nên tử tế hơn với bản thân và những người khác. Oprah

• Tôi là một cô gái lớn. Một người đồng tính nữ gợi cảm, có đường cong, mặc váy. Tôi yêu cơ thể của tôi; nó là chiếc duy nhất mà tôi có. Tôi được phép trông sexy, cảm thấy quyến rũ và được yêu. Tôi xứng đáng với tất cả những điều đó. Và bạn cũng vậy. Mary Lambert
• Biết rằng tôi cảm thấy tốt vì tôi đang siêng năng chăm sóc bản thân về mặt tinh thần, thể chất và tình cảm tạo ra lòng tự trọng. Chrissy Metz
• Mọi người thường nói rằng vẻ đẹp nằm trong mắt của người nhìn, và tôi nói rằng điều giải phóng nhất của vẻ đẹp là nhận ra rằng bạn là người được xử lý. Salma Hayek
• Ai đó sẽ luôn có một bài phê bình… Tất cả những gì quan trọng là những gì tôi nghĩ về nó. Và tôi đã phải đi sâu vào bên trong mình và nhìn vào gương. Nhìn vào gương và chấp nhận những gì trong gương là rất, rất khó. Và bây giờ, tôi thích nó mỗi khi nhìn vào gương. Lizzo
• Khi còn nhỏ, tôi chưa bao giờ nghe thấy một người phụ nữ nào nói với tôi rằng: ‘Tôi yêu cơ thể mình’. Không phải mẹ tôi, chị gái tôi, bạn thân của tôi. Chưa một phụ nữ nào từng nói: ‘Tôi rất tự hào về cơ thể của mình.’ Vì vậy, tôi chắc chắn sẽ nói điều đó với con gái mình bởi vì một cái nhìn tích cực về thể chất phải bắt đầu từ khi còn nhỏ. Kate Winslett

• Bằng cách nói về bản thân theo cách tích cực và khẳng định và tìm cách xóa bỏ sự ghét bản thân, bằng cách nói một cách tử tế về bản thân và những người xung quanh, chúng ta có thể nuôi dưỡng cảm giác yêu thương và lòng trắc ẩn đủ mạnh để tái cấu trúc toàn bộ quan điểm của xã hội về tình yêu cơ thể. . Jessamyn Stanley

Bạn cũng có thể thích:

Bạn là đủ! | 144 câu trích dẫn về giá trị bản thân để dạy chúng ta cách đánh giá giá trị bản thân

Câu chuyện về sức mạnh nội tại | 160 Trích dẫn về độ tin cậy

Đừng Quên Yêu Mình | 149 Tự Tình Quotes

Bấm vào đây để có những lời chúc sinh nhật hay nhất của chúng tôi.