Làm thế nào để dành một ngày cho con gái, tràn đầy sự chăm sóc bản thân

BÀI ĐĂNG NÀY ĐƯỢC TÀI TRỢ BỞI AVA GRACE VINEYARDS. CẢM ƠN ĐÃ ỦNG HỘ CÁC THƯƠNG HIỆU ĐÃ ỦNG HỘ BẰNG CÁCH NÀY!

Ngày nay, tự chăm sóc bản thân đang là xu hướng được quảng cáo rầm rộ và tất cả chúng ta đều quan tâm đến điều đó. Khi nó tập trung vào sự nghỉ ngơi thực sự và lấp đầy tâm hồn bạn bằng những thứ và những người bạn yêu thương, đó có thể là một cách tuyệt vời để thiết lập lại. Và chúng ta tất cả cần phải thiết lập lại một lần, lý tưởng là hàng tuần. Nhưng một quan niệm sai lầm phổ biến là điều này phải được thực hiện tất cả một mình — mặc dù điều này đôi khi là cần thiết, đặc biệt là đối với những người hướng nội, nhưng rất nhiều người trong chúng ta cần sự tương tác của con người, tiếng cười và thời gian dành cho những người bạn thân nhất của mình để thực sự nạp lại năng lượng. Chèn một ngày của những cô gái hoàn hảo, tập trung vào việc chăm sóc bản thân và yêu thương nhau. Chúng tôi đã hợp tác với AVA Grace Vineyards để cùng nhau có một ngày chăm sóc bản thân hoàn hảo, bởi vì đối với chúng tôi, rượu vang là thứ mà chúng tôi yêu và quý. Thôi nào, ai có thể liên quan ?! Thêm nữa, nó song hành cùng ngày tháng với các cô gái của chúng ta. Dưới đây là cách tổ chức một ngày tự chăm sóc bản thân của riêng bạn, với đầy đủ những người bạn yêu thích và những điều bạn yêu thích…

Ngày chăm sóc bản thân, Ngày trẻ em gái Ngày chăm sóc bản thân, Ngày trẻ em gái Ngày chăm sóc bản thân, Ngày trẻ em gái

1. Làm cho nó ấm cúng

Bí mật để dễ dàng thiết lập để giải trí? Tạo một sảnh khách ấm cúng trên sàn bằng cách ném những chiếc gối sang trọng và chăn lông xù xuống để mọi người có thể rúc vào sàn nhà. Sự sắp xếp này ngay lập tức làm cho bất kỳ bữa tiệc nào trở nên ấm áp và hấp dẫn hơn. Thêm vào đó, nó để lại chỗ cho các hoạt động…

Ngày chăm sóc bản thân, Ngày trẻ em gái Ngày chăm sóc bản thân, Ngày trẻ em gái Ngày chăm sóc bản thân, Ngày trẻ em gái Ngày chăm sóc bản thân, Ngày trẻ em gái

2. Tạo điều gì đó có ý nghĩa

Chúng tôi quyết định tổ chức sự kiện chính trong ngày hội con gái của chúng tôi là lập bảng tầm nhìn. Tập trung vào tình yêu và sự quan tâm đến bản thân hoàn toàn bao gồm suy nghĩ về hy vọng và ước mơ của bạn, và bảng tầm nhìn là một cách tuyệt vời để ghi chúng ra giấy! Thêm vào đó, với tất cả bạn bè xung quanh, bạn có một cộng đồng động viên cũng như những người để nảy sinh ý tưởng, lên kế hoạch cho các cuộc phiêu lưu và hào hứng cùng. Đây là những gì bạn cần:

Kéo
Băng, Chấm keo hoặc Ghim đẩy
Tạp chí và / hoặc Máy in + Giấy

Yêu cầu mọi người mang theo một tấm áp phích hoặc bảng nút chai để ghim hình ảnh của họ. Bạn có thể tách ra những hình ảnh đầy cảm hứng hoặc trích dẫn động lực từ các tạp chí hoặc in chúng từ Pinterest. Bạn biết thư mục đã lưu trên Instagram? Nếu bạn có một máy in ảnh kết nối với điện thoại của mình, bây giờ là thời điểm tuyệt vời để in những hình ảnh đó ra và sử dụng! Sợi tóc? Ngồi nhà mơ ước? Khẳng định tích cực? Đặt chúng vào đó!

Ngày chăm sóc bản thân, Ngày trẻ em gái Ngày chăm sóc bản thân, Ngày trẻ em gái Ngày chăm sóc bản thân, Ngày trẻ em gái Ngày chăm sóc bản thân, Ngày trẻ em gái Ngày chăm sóc bản thân, Ngày trẻ em gáiNgày chăm sóc bản thân, Ngày trẻ em gái

3. Thưởng thức một chút

Trong khi làm thủ công, chúng tôi rót và nhấm nháp (và nhấm nháp thêm nữa) và trò chuyện, và cười, và ăn một số thứ yêu thích của chúng tôi. Điều này AVA Grace Rosé sảng khoái và tươi sáng, kết hợp hoàn hảo với dâu tây, quả mâm xôi và hạt lựu. Nó có thân trung bình với kết thúc khô, bởi vì chúng tôi không thích màu hồng của chúng tôi quá ngọt, đặc biệt là khi kết hợp nó với đồ ngọt! Nếu bạn đang thưởng thức loại rượu thơm ngon này vào bữa tối, hãy thử nó với thịt gà nướng chậm và cacbonara rau (xin lỗi khi chúng tôi chảy nước miếng!).

Nhắc đến ngọt ngào… chúng tôi không thể cưỡng lại việc cung cấp thứ gì đó ngọt ngào, ờ… rất nhiều thứ ngọt ngào. Từ những món ăn nhẹ nhàng và thoáng mát đến những chiếc bánh nướng nhỏ mềm mịn đến sô cô la đen (nhất thiết phải có!), Chúng tôi đã có một quầy tráng miệng đầy đủ, bởi vì yêu bản thân đồng nghĩa với việc cho phép bản thân thoải mái thưởng thức các món ăn thỉnh thoảng và một ngày với các cô gái của chúng tôi là cơ hội tối ưu.

Ngày chăm sóc bản thân, Ngày trẻ em gái Ngày chăm sóc bản thân, Ngày trẻ em gái Ngày chăm sóc bản thân, Ngày trẻ em gái Ngày chăm sóc bản thân, Ngày trẻ em gái

Chúng tôi cũng là những người hâm mộ lớn của AVA Grace Chardonnay! Khi chúng ta bước vào mùa xuân, loại giống sắc nét này là thứ mà chúng ta tìm kiếm một cách thường xuyên. Nó có một kết thúc mượt mà với các nốt hương phong phú của hạnh nhân và vani, và một chút tinh tế của gỗ sồi. Nó không chỉ thú vị một mình nhờ hương vị trái cây tươi sáng như đào trắng, táo và chanh, mà còn khi kết hợp với hải sản. Lên kế hoạch cho một bữa luộc bánh mì vào mùa xuân hay kết thúc mùa đông với một cốc nước hầm nghêu ấm áp? Chọn cái này!

Ngày chăm sóc bản thân, Ngày trẻ em gái Ngày chăm sóc bản thân, Ngày trẻ em gái Ngày chăm sóc bản thân, Ngày trẻ em gái Ngày chăm sóc bản thân, Ngày trẻ em gái Ngày chăm sóc bản thân, Ngày trẻ em gái Ngày chăm sóc bản thân, Ngày trẻ em gái Ngày chăm sóc bản thân, Ngày trẻ em gái

Bên cạnh việc dành thời gian với các cô gái, thảo luận về ước mơ của chúng tôi và tạo ra bảng tầm nhìn, và thưởng thức các loại rượu yêu thích của chúng tôi, đây là một số cách yêu thích khác của chúng tôi để tận hưởng một chút chăm sóc bản thân:

Đi bộ đường dài
Mặt nạ (duh!)
Yoga
Ngắm hoàng hôn
Ngồi thiền
Đặt ý định

Bạn sẽ dành một ngày chăm sóc bản thân như thế nào?